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万琦博客

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陶教授讲稿:幼儿体育教学  

2011-11-15 11:07:11|  分类: 教研探讨 |  标签: |举报 |字号 订阅

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幼儿体育教学中应具备的基础知识

广东第二师范学院    副教授

广州幼儿体育研究会 副会长

 

陶    宏  讲稿

 

 

一、幼儿园体育活动内容?

1、基本动作:走、跑、跳、投掷、平衡、钻、 爬、攀登。

2、基本体操:体操动作、排队和变换队形

3、幼儿体育游戏:基本动作类、器械类、远足类、民间体育游戏类。

 

二、幼儿体育游戏内容

 幼儿体育游戏,主要是以身体活动为主要内容。它包括:

  (1)走、跑、跳、投、钻、爬、攀登、各种滚动等基本动作。

  (2)利用各种球、绳、圈、棍、沙包、钻架等大、中、小型运动器械的体育游戏。

  (3)利用水、土、沙子、石头、冰雪、山坡、田野等大自然环境的各种体育游戏活动。

  (4)各种舞龙、斗鸡、跳竹竿、荡秋千等民族、民间地域性体育游戏活动。

 

二、幼儿园体育活动的组织形式?

1、幼儿园早操

         2、幼儿园体育课

         3、户外体育活动

三、幼儿园队列队形练习列----

路----

横队---

纵队---

1、队列队形的基本术语

 列——  幼儿左右排成一条直线叫列,是组成 横队

         的要素。几排称“几列横队”。

 路——  幼儿前后重叠成一行叫路,是组成纵队的要

         素,几行称“几路纵队”。

 横队——按列排成的队形称为横队,横队宽度大于

         纵深。

 纵队——按路排成的队形称为纵队,纵队纵深通常大于横

         宽。

?         幼儿园队列队形练习常用的动作

1、立正

2、稍息

3、看齐——“向前看—齐!”“向左右看——齐!”

4、向左右——转

 5、原地踏步——走!

 6、“齐步——走!”

 7、跑步——走!

 口令的喊法:

        口令包括:预令、动令。

   要注意音阶与强弱的变化,一般口令均由低向高音发展,如“向右看——齐!”

  (231-5)

 

 8、左右转弯——走!

 9、立——定!

10、走成圆形队

 

四、幼儿体育教学中的讲解和示范

(一)对讲解的要求

讲解正确、准确、要领简明、方法清晰、要求具体。

1、语言要生动、逼真、形象化,而且要精确、简明。

     用幼儿能理解的语言,避免讲得生硬和用不懂的

     名词术语。

2、讲出动作基本要领和怎样做,目的明确。避免讲

     的冗长、繁琐,占用过多时间。

3、讲解中可以适当结合提问方式,以启发幼儿积极

     思维,并能检查幼儿对教材理解的程度。

(二)对示范的要求

1、方向合理:正面、侧面、背面、镜面。

2、完整示范:正确、优美、协调、熟练,特别是第一次示 范,应该给幼儿完美的印象。

3、分解示范:突出重点,解决关键问题。

4、结合讲解示范:不宜做错误示范。

5、为了师范正确,教师要事先熟悉教材,掌握动作

     要领。

 

五、幼儿基本动作教学内容和要求

 走

1、走的基本要求-自然、神气(自然走、精神整齐的 走、不同姿势走、不同方向走、不同速度走等)。

   上体正直,自然挺胸,肩部肌肉放松,眼看前方;两臂前后自然、轻松摆动,向前摆臂时,肘关节稍弯曲;步幅大小适宜、均匀;精神饱满,节奏感强。

 跑

跑的基本要求

跑-蹬(地)摆(臂)协调有腾空,上体前倾要轻松

   (自然跑、变速跑、变向跑、曲线跑、直线跑、

    往返跑、接力跑、障碍跑-----)

    上体正直稍向前倾;积极向前抬腿、用力后蹬、落地轻而稳;两手半握拳,两臂曲肘前后自然摆动,用鼻子或口鼻同时呼吸,自然而有节奏

跳跃

1、幼儿跳跃基本要求——跳(跃):蹬(地)伸(腿)摆动(臂、腿)要协调,落地轻松要站牢(双脚跳、单脚跳、原地跳、行进跳、向各方向跳、越过障碍跳-----)。

2、跳跃包括四个阶段:预备、起跳、腾空、落地。

                             预备阶段包括原地和助跑两种方式。

原地预备动作:屈腿、体前屈、两臂后摆;

助跑动作要求:轻松、自然、不减速。

起跳有单脚和双脚两种:单脚起跳时,起跳腿用力蹬直,摆动腿快速向

                                    起跳方向摆起;双脚起跳时,两腿用力蹬地,

                                    摆臂跳起。

腾空阶段要保持身体平衡、完成规定任务。

落地:双脚落地要屈腿缓冲,保持平衡。

 

投掷

1、幼儿投掷动作的基本要求:蹬(腿)转(体)挺(身)翻(肘)挥(臂)摔(腕)协调用力速度快(双手或单手做各种姿势抛接、正面或侧面、投远、投准-----)。

双手抛投动作和单手肩上投掷动作。

双手抛投要求:两手在体前拖住投掷物(或小球),用摆臂、抖腕的力量将物体

                    (或小球)向前上方抛出,两臂用力要匀。

钻、爬

1、幼儿钻爬动作的基本要求

钻的方法一般有两种:正面钻和侧面钻。

正面钻:面向障碍物,屈膝下蹲,低头弯腰,紧缩身体,两脚交替向前移动,从 

             障碍物下面钻过。

侧面钻:身体侧向障碍物,屈膝下蹲,一侧腿从障碍物下伸过,然后低头、弯腰,同时,蹬腿移动重心从障碍物下钻过。

 

单手肩上挥臂投掷要求:

正面投掷时 两脚前后开立,重心在后脚,上体稍后仰,肩上曲肘高举臂(肘关

                   节向前),眼看前方,通过蹬腿、挥臂、甩腕将物体投出。

侧面投掷时 身体侧对投掷方向,两脚左右开立,重心在一侧腿上,投掷臂远伸,通过蹬腿、转体、挥臂、甩腕等协调用力动作,迅速将物体投出。

 

六、如何评定运动量

运动量(有时也称运动负荷)是指幼儿做练习时所承受的生

理负荷量。

幼儿常用的评定方法有两种:观察法和生理测定法(脉搏测定法)。

观察法 :主要是从幼儿完成动作的质量,幼儿的面色、呼吸、             汗量;幼儿的情绪等方面来判断运动量是否适合。

脉搏生理测定法:

 幼儿体育活动(尤其体育课)的平均心率应在140—170次/分之间,不超过180次/分,最低不低于130次/分为易

 

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